مكتبة الوجبات

وصفات واقعية، لا مثالية.

استكشف خيارات سريعة واقتصادية ومتوازنة، ثم عدّلها بما يناسبك.

ابحث عن وصفة

تصفية

غداء25 دقيقة

طبق دجاج مشوي وكسكسي

510 سعرة · 42غ بروتين

عالي البروتيناقتصادي

فطور8 دقائق

360 سعرة · 22غ بروتين

سريعنباتي

عشاء18 دقيقة

410 سعرة · 18غ بروتين

نباتيألياف

سناك10 دقائق

330 سعرة · 27غ بروتين

سريععالي البروتين

عشاء35 دقيقة

280 سعرة · 17غ بروتين

اقتصادينباتي

فطور12 دقيقة

390 سعرة · 26غ بروتين

اقتصاديسريع